人生において「恋愛」がうまくいく・うまくいかないは大きな問題ですよね。
このブログ内で「潜在意識には驚異的な力があり、その書き換えを行うことにより、人生をよりいい方向へ向かわせることが可能」というお話をいくつかしてきました。
「潜在意識を使って恋愛成就！！」と聞くと
そんなご意見は、その通り！！だと思います。
確かに恋愛に関しては、相手も存在するため潜在意識の書き換えのステップが少し複雑な部分はあります。
そこで潜在意識について興味を持たれた方、悩みにピッタリ当てはまるやり方がわからない人のために
「出会い・恋愛・結婚・復縁・失恋・離婚」などにフォーカスしてお話していきたいと思います。
目次
恋愛の為にまずできるファーストステップとは？
「潜在意識で恋愛成就」と聞くと
- 運命の人と出会いたい
- 気になる人に自分を好きになってほしい
- 別れた彼を取り戻したい
- 夫婦でラブラブに戻りたい！
このような思いを強く頭で願うことで、自動的に願いが叶う！というイメージがあるのではないでしょうか？
残念ですが、ただ頭で考えるだけでは潜在意識は動いてくれません。
なぜならば潜在意識は「無意識」であり、潜在意識は「嘘がつけない」のです。
理想や願いを強く思ったとしても、実は脳内では「本当は信じていない」ということをわかってしまっている状態で、そのまま願い続けていても、時間の無駄になってしまうでしょう。
ではどうすればいいのか？
順を追ってご説明していきます。
恋愛で最も重要なのは「セルフイメージ」だった！
あなたは「セルフイメージ」に対してどんな思いがありますか？
セルフイメージとは、簡単に言うと「自分について抱いている印象」のことです。
自分が得意なこと、苦手なこと
自分はどんな人間で周囲からどう思われていると感じるか
それがセルフイメージです。
たとえば、
自分のこと大好きで自分のことを愛している人はセルフイメージが高い人です。
逆に自己嫌悪や自己否定が強い人はセルフイメージが低いのです。
セルフイメージが高いと仕事も自信を持って取り組めます。
セルフイメージが高いと豊かな人脈を引き寄せます。
セルフイメージが高いといつも笑顔で元気でいられます。
これを聞いただけで、セルフイメージの大事さがよくわかりますよね？
実は
実際に成功していたり、素敵な恋愛をしている人に
セルフイメージが低い人はほとんどいません
それくらい「セルフイメージを高めること」は、恋愛成就するのに必要なことだといえるでしょう。
もしセルフイメージが低い状態だと、素敵な出会いがあっても
「どうせ私なんか」
「結局最後は上手くいかない」
「自分はいいところなんてないから」
と否定的になってしまいます。
その結果、相手の好意を素直に受け取ることに抵抗を感じてしまい、ご縁をどんどん手放してしまっているのです。
もったいないですよね。
しかし、人は誰しもネガティブな部分があります。
その部分に嘘をつくことはできません。
もしネガティブな部分を無視して
「セルフイメージを上げるんだ！！」とまじめに頑張れば頑張るほど
そのネガティブな部分を否定していることになり、自己嫌悪に陥ってしまうのです。
そこで、ここでは思い切ってそのネガティブな部分を受け入れることをお勧めします。
- 自分にネガティブな一面があること。
- それは今まで一生懸命生きてきた証だということ。
と認めてあげましょう。
その上で、やっと自分のすべてを認めることができ、セルフイメージが上がっていくのです。
素敵な恋愛（結婚）をするために、まず必要なことは何なのか？？
それは、ズバリ！「自分を愛すること」です。自分を愛することによってセルフイメージがどんどん上がります。
前兆をキャッチして良縁の「引き寄せ」を加速しよう
いいご縁を引き寄せたり、好きな人に好意を持たれたり、相手が結婚を意識しだした時などは「前兆」があるというのはご存知ですか？
その「前兆」をキャッチするには潜在意識の情報量の多さが関わってくるといわれています。
たとえば
美味しいレストランを検索する時、
弱小検索エンジンか
大手のスーパー検索エンジンか、
たどり着きたいページを探すのに適しているのは情報量が多く、信頼があるところですよね。
以前潜在意識の書き換え方法の記事でもお話しましたが、ここで軽く意識のお話をしていきます。
自分で意識できる行動や思考・・・・顕在意識・見えている世界(意識)
自分で意識していない行動や思考・・・潜在意識・見えてない世界 (無意識)
顕在意識の情報量は、およそ毎秒10～18bit、潜在意識の情報量は、およそ毎秒4,000億bitと言われており、数字を見ただけでもほとんどが無意識で行われていますね。（臓器を動かすなども含め）
この無意識の書き換えを行うことにより、毎秒4,000億bitで前兆をキャッチできる可能性が増えるのです。
たとえば、
「今は恋愛しなくてもいい」
「どうせ出会いなんかないし」
「結婚はまだ先」
「パートナーとうまくいっていなくても今はいい」
と消極的な状態だと潜在意識にも
恋愛は不要、出会いも不要、パートナーの気持ちもどうでもいいという情報が深く深く刷り込まれてしまいます。
その結果、毎秒4,000億bitの無意識で「前兆」をキャッチしそこねてしまうのです。
恋愛ではよく
- 一目ぼれ
- 一目見ただけで分かった
- 運命を感じた
- ビビットきた
- 電撃が走った
そのような表現を聞きませんか？？
これは冗談や嘘ではなく、本当に起こることなのです。
また、
- 大切なものを失う気がした
- このままではだめなような気分になった
こんな前兆を感じ取り、即座にパートナーに連絡したり、会いに行ったりと言う話もよく耳にしますよね。
他にも「今までと何かが違う」と感じるものが、軽い前兆のようなもので、恋愛においてはこの「前兆キャッチ力」を身に着けることが幸せへの重要なステップといえるでしょう。
そのため、恋愛成就には
あなたの潜在意識をプラスの状態に保ち、
自分の直感を信じられる状態にしておくことが必要ですので自分のセルフイメージを上げていることが絶対条件ということがわかること思います。
お悩み別！潜在意識の書き換え法にチャレンジ
恋愛は、自分だけの問題ではなくそこにいる人間とのタイミングなども大きく関わってくるので、
「今」変えたい！
「この人」とうまくいきたい！
というような一刻を争うような、切実な問題が多いのではないでしょうか？
そこで、この章では多岐にわたる恋愛に関する悩みに対し、
- 簡単
- 今すぐできる
- 効果がすぐわかる
ような方法を、ご紹介していきますのでチャレンジしてみてください。
出会いがない・チャンス自体がない
学校や職場に恋愛関係になれるような人がおらず
「出会いがない」
「どうやって出会うかわからない」
というお悩みをよく耳にします。
実は、出会いをなかなか引き寄せられない原因として現在の人間関係が影響している場合がよくあります。
たとえば、
- 職場で一緒に働いている人たちとの人間関係
- 友人との人間関係
- 既に別れた前のパートナーとの関係性
- 両親や親との関係性
など、これらの人間関係の問題が解消されないと、また同じような問題を引き寄せるようになってしまいます。
では、具体的にどうすればよいか。
一番効果的な方法は、今問題を抱えている相手に対して感謝の手紙を書くことです。
これまでお世話なった人に対して感謝の手紙を書いてみましょう。
そして、声に出して読んでみてください。
するとだんだんと潜在意識がクリアされ理想のパートナーが引き寄せれるようになります。
また、出会いたいけど出会いがないという方で、自分の容姿に自信のない方が多いような傾向があります。
人から見てではなく、セルフイメージの問題ですね。
前章でもお話しましたがセルフイメージが低いことによって、気後れを感じて積極的になれず出会いの場に自分から行くことができないし、行ったところでアピールできないのではないでしょうか？
日本人としての奥ゆかしい態度や、謙虚な姿勢はとても美徳です。
しかし、恋愛に関して言うと、そのような謙虚すぎる姿勢はマイナスなことが多いのです。
なぜなら、「自分のことが好きではない人を、だれも好きにはなってくれない」からです。
まれに「自分の思い通りになりそうだ」という理由で、あえてそういうタイプと付き合う人間もいますが、将来ずっとセルフイメージが低いままではお互い不幸になってしまいますよね。
へりくだりすぎて、周りを遠慮させるような、謙虚さは恋愛には必要ないということを心に刻みましょう。
そして
自分は愛される価値のある人間だ
自分は〇〇を頑張る素敵な人間だ
自分は美しい。
と鏡の前で笑顔の練習をしましょう。
もちろん容姿は整形しないと変わりませんが、表情や行動が変わり、出会いを引き寄せるパワーを身に着けることができるでしょう。
何もかもがうまくいかないし、恋愛どころでもない…
何をしてもうまくいかない……そんな時期がありますよね。
どんなポジティブな方でも、そんな状況に陥る可能性はあります。
人生ずーとハッピー！！！なんて人間は恐らく存在しません。（全否定はしませんが…）
そこで、そんな時期には
理想のあなたの人生を想い描いてみましょう。
今の状態を一旦横に置いて、自分の思うままに生きている姿を想像し紙に書き出してみることをお勧めします。
ここでのポイントは
- 毎日開きたくなるようなお好みノート、書き心地のいいペンを用意し、目につくところに置いておく
- なるべく具体的に臨場感を持って想像できるものを書く
ということです。
書いただけで、自分の中の暗くて重い存在が軽くなっていくのに気が付いていくことでしょう。
そして、そのノートに理想の人生を書き留めたら、ノートの内容を基に「自分が望む理想の姿」を短い言葉にしてみましょう。
それを朝起きた時と夜寝る前に声に出して言ってみることにより、潜在意識に刷り込まれます。
ここで大事なポイントがあります。
自分が意識していることを、潜在意識に伝えやすくするために、少しでもいいので心を落ち着ける時間を毎日持ちましょう。
脳は生きているだけでフル活動しています。
心も体も休ませる「何も考えない時間」を持つことで、自分の内面を見つめ直すことができ、今の状態から一歩抜け出すことができます。
片思いや復縁など、思い人を振り向かせる方法とは？
無意識に元カノ・元カレの名前を呼んでしまったり、夢に出てくるほど引き寄せたい相手はいますか？
意中の相手があることなので、そう簡単にはいきません。
まずはファーストステップとして意識してほしいことがあります。
それは「相手の幸せが私の幸せ」と考え方を変えてみましょう。
そんなお声が聞こえてきそうですが、片思いや復縁するのにこの気持ちはとても重要なものになります。
今はSNSの時代でどこからでも好きな人の行動がある程度把握できるとんでもない時代です。
両想いならいいけれど、片思いにはとてもつらい情報や、見たくもない写真なども目にすることがあるでしょう。
SNS断ちをしよう！！となると、今の時代にはそぐわないと思います。
そこで、相手の立場に立って「今あの人はこういう気持ちだろうな」というのを理解することが大事です。
時には身を引くことだ懸命だという結論に至るかもしれません。
ただ、相手も幸せを本気思うことができるのが「愛」です。
相手に対しても執着心で心がドロドロになるのであれば、元も子もありません。
あなたがそういう態度で恋愛に臨めば、相手もあなたに居心地良さを感じ、恋愛成就する可能性は増えます。
しかしただ待っているだけでは、恋愛成就しません。
「相手の幸せが私の幸せ」の気持ちになれたら、相手の好みや考え方の情報を収集して、同じ価値観を持っている似た者同士になってみましょう。
「シンクロニシティ」という言葉はご存知でしょうか？
シンクロニシティとは
虫の知らせのようなもので因果関係がない2つの事象が、類似性と近接性を持つこと。
から話を広げたり、同じ趣味を一緒にやってみたり、好きな食べ物を食べに食事に誘ったりなど共通点を増やすことで好きな相手にシンクロニシティを感じてもらいましょう。
また、その趣味をSNSで広げることにより、相手もこちらのことを気にしてくれる機会も増えてきます。
そうすれば、
- 約束していないのに外出先でばったり出くわす
- 同じものを食べたいと思っていたなど彼とシンクロする
など引き寄せが起こり、相手と行動や考えがシンクロすることが起こるのです。
共通の話題が増えることにより、相手も運命を感じるかもしれません。
もちろんやりすぎは禁物ですが、自分にも当てはまる部分や興味のあることで「シンクロニシティを狙う」くらいはいいのではないでしょうか。
また、自分の好きなノートに意中の相手と自分が「両想い」であると思い切って書き込んでみましょう。
それは「両想いになれますように」のような願望ではなく「私と○○は両想い」と現在進行形で書くことによって、潜在意識に刷り込まれることになります。
それにより、
自分は相手に好かれている！
と潜在的に思うことができるので何でも積極的に行動ができ、笑顔や優しさも自然と出せますよね。
相手にアピールできる数少ないチャンスを変に意識したり、緊張することもなく、より本来の自分に近い魅力を相手に感じてもらい思いが通じやすくなるのです。
ただ、そのノートを目にする機会が増えれば効果は更に高くなりますが、他人や相手に見られてしまったら、おそらくドン引きしますので落とし物には気を付けてくださいね！
本当に悲しい失恋や離婚から立ち直る方法とは？
あなたがもし、
- 忘れられない人がいる、
- 職場恋愛の失恋から立ち直れず、仕事もままならない
- 相手もことがまだ好きなのに残念なことに離婚してしまった
など、心に大きな穴が開いていたら本当につらいですよね。
ネガティブになったり、
カラ元気だったり、
かと思えば急に体調を崩したり……。
毎日がままならないことでしょう。
そんな方にお伝えしたいのは、「人生はまだまだ続きます、今が最低の状態かもしれません。でもこれからどんどん人生を好転させることはできます」ということです。
あまりに極度に落ち込みすぎないようにしましょう。
その上でしていただきたいことは、
恋愛以外の周りの環境に対して、改めて感謝してみましょう。
なぜかというと、恋愛がうまくいっている時は無意識にも周りの人にも優しくできたり、仕事や趣味にも前向きに楽しんで取り組めていますよね？
逆に恋愛でうまくいっていなかったり、パートナーを失ってしまった時、周りを大切にできない場合が多々あります。
今は「周りを大切にする」まではできなくても構いません。紙に書き出さなくて口にもしなくてもいいです。
- （暖かい・涼しい）快適な家がある
- 食べ物がある
- 学校や仕事がある
- 家族がいる
- 友だちがいる
- 健康な体がある
なにか一つでもあれば、あなたは恵まれています。
自分の持っている物や周りの人に感謝をしてみましょう。
そして、自分自身のワクワクするものをトコトンやってみたり、一旦恋愛を休止して仕事や趣味に打ち込んでみましょう。
そうすると気持ちが前向きになり、セルフイメージが回復しますし、仕事や友人関係など、恋愛以外のことがスムーズに進むようになります。
その結果、不思議なことに「次に自分は幸せな恋愛ができる」という確信が生まれてくるのです。
いつの間にか、仕事の評価が上がったり人からお誘いが増えたなと思ったら、運命の人に巡り合えるかも！という前兆がきている可能性が高くなります。
そこまで回復したら大丈夫です。
あとは、先程の【出会いがない・チャンス自体がない】紹介した鏡の前で練習してみてください。
そして、前回の反省を活かし、無意識である潜在意識に働きかけるように理想の恋愛・結婚を臨場感を持ってイメージし書き出してみましょう。
そしてよく目にする場所に貼ってみてください。
それを眺めることで紙に書いてある内容が、視覚的に取り入れられます。
それが繰り返されることで無意識のうちに刷り込まれ、潜在意識がどんどん活用できるようになってきます。
最大の悩み？！結婚したいのにできない方へ
結婚は自分の人生に大きくかかわる出来事です。
「結婚したいけどできない」
「タイミングがわからない」
「本当にこの人と結婚していいのか決断できない」
そんなお悩みがたくさんあるかと思います。
一つ質問させてください。あなたは何かの選択で迷うことありますか？
- たとえば、A子さんとデートするか、B子さんとデートするかC子さんとデートするか
- たとえば、天ぷら定食を食べるのかハンバーグ定食を食べるのかカルボナーラを食べるのか
- たとえば、今の会社に居続けるか転職して別の会社に勤めるか会社を辞めて独立するか
もしあなたがどれにしようか迷っているのであればそれは、どっちでも良いということなんです。
はい、迷っていてなかなか決められないということはどっちでもいいのです。
もし、これしなない！これだ！とわかっていれば迷うことはありません。
たとえば、今日は天ぷら定食を食べる気分だ！天ぷらを食べたら幸せ～という未来が見えていればすぐに天ぷら定食を注文するでしょう。
つまり、迷っていてなかなか決まらないときはどちらを選択しても良いということですね。
では、なぜ、人は迷うのでしょうか？
それは明確な判断基準がないからなんです。
もし、明確な判断基準があれば迷うことはありません。結婚や恋愛・子育てなんかはその傾向が高いと言えます。
1人1人違っていて、当たり前、答えなんかは存在しないから悩みますよね。
そこでおすすめしたいのは「自分の価値観を明確にする」という方法です。
たとえば、
何かを選ぶとき、「ワクワクする」ことを選ぶという価値観を持っていれば、迷わずワクワクすることを選択するようにしましょう。（ちなみにわたしはワクワクすることを選んでいます。）
たとえば、結婚する上の価値観が「安らぎや癒し」を大切にしているのであれば、一緒にいて安らいで癒される人と結婚するでしょう。
人間関係、仕事、お金、健康などあらゆることで明確な価値観や判断基準が決まっていれば迷うことはありません。
結婚したいのに結婚できない人は恐らく自分が何を求めているかわからなくなった「心の難民」になっている可能性があります。
まずは自分が「ワクワクするもの」「心躍るもの」「大事にしている価値観」を明確にしていきましょう。
あなたが大事にしている価値観は何でしょうか？
- それは、愛でしょうか。
- それは、感謝でしょうか。
- それは、信頼でしょうか。
- それは、楽しむことでしょうか。
- それは、平和でしょうか。
- それは、貢献することでしょうか。
- それは、安らぎでしょうか。
- それは、平穏でしょうか。
結婚に関しては悩みがある方は、まず大事にしている価値観を明確にしてみること。
その価値観に基づいて選択してみることが判断基準をクリアにするカギになってきます。
結婚できる相手を引き寄せましょう。
いかがでしょうか？
だいぶ問題がクリアになってきましたね。
嘘がつけない潜在意識を活用する最終関門
ここまででお話しした「潜在意識の活用方法」は
すべて気軽に始めることができ、
そして自分の内面や外見までも効果だ出る方法といってもいいでしょう。
しかし、潜在意識を活用するために重要なポイントは、本当の意味で信じていないため「引き寄せが」起こらないということは多々あります。
残念ながら冒頭にあるように、
- 願いをイメージして、
- 紙に書いて、
- 言葉にしてみるだけでは
潜在意識は動いてくれない場合もありうるということです。
また、自分の理想や願いを引き寄せる活動をしている時に
- 「今の自分は持っていない」
- 「本当はそんな運も才能もないし」
と現実が頭によぎり、半信半疑になってしまうこともありますよね？
今置かれている自分の状況を考えて理想の自分とは異なる、理想と現実のギャップを意識してしまい引き寄せの力が弱くなってしまうのです。
理想と現実を埋めるキーワードが「信じられるかどうか」
私は普段量子力学コーチとして皆さんの夢を叶えるお手伝いをしていますが、「潜在意識を書き換える」ために成功率を何十倍も上げるコツを知っています。
それは「人は科学的に立証されていれば、信じる心が強くなる」ということです。
逆に「科学的に実証されていなければ、目の前に存在しないもの（見えない世界）は心のどこかで信じることができない」ということですね。
- たとえば、妖怪。
- たとえば、神様。
- たとえば、天国や地獄。
信じている人もいますが、信じていない人も多いです。
しかし同じように、
- 50年ほど前ならここに「宇宙人」「パラレルワールド」「人間を超えるロボット」
- 100年前なら「持ち歩く電話」「インターネットの世界」「遠隔操作」
- 500年前なら「はやり病を治すワクチン」「宇宙ロケット」「人工衛星」
はまったく信じられていませんでした。
これを見ていてわかるように、
人は「形になる」または「その存在が科学的に立証」されて初めて心から信じることができる疑い深い部分あります。
それが無意識をコントロールするコツだと私は考えています。
恋愛に効果絶大！！「ミラーリング効果」で乗り切れ！
ミラーリング効果という言葉はご存知でしょうか？
ミラーリング効果とは、「相手の真似をする事によって、真似をされた側がその人に好意を抱く」という心理現象です。
- 「ミラー効果」
- 「同調効果」
- 「姿勢反響」
と呼ばれることもあります。
人間関係でも相手に好意を持つ可能性が高くなる効果が期待できるため、接客などをされている方にもとても重要なスキルですね。
世間で言う「小悪魔系」や「恋愛上手」なら実践済みの方が多いかもしれませんね。
恋愛においてはかなり有効な手段ですので、無意識をコントロールするのが今すぐには難しい人に、超即効性のある「ミラーリング効果」を番外編としてご紹介していきます。
さて、なぜミラーリング効果が恋愛において効果的かと言うと、
意識的、無意識的は関係なく相手を真似されるということは、自分に対する好意の気持ちを表現したものとして認識されるのです。
そして「自分のしぐさや言葉などを真似る人は仲間であり味方」と無意識で認識してくれるのです。
主なやり方は、
- 話し方や表情を真似る
- 相手が言ったことを繰り返して言う
- 相手の注文を真似する
などです。ここで注意をしたいのが、さり気なく真似る、繰り返すという点です。
少し深い関係になれば
- 相手が喜んでいれば自分も喜び
- 相手が悲しんでいれば自分も悲しみ
- 相手が悩んでいれば一緒に悩む
そんな行動もミラーリング効果を意識してチャレンジしていってください。
心理学的に有名な傾聴スキルと同じで、「相手に寄り添う」ことは仲間意識を育てることができ、好意へと進展していきますので、上手に活用してみてください。
最後に
今回は「恋愛」にフォーカスして潜在意識を書き換える方法をご紹介してきました。
私は、物理学に興味を持ち、哲学・宗教・心理学・成功哲学など様々な学問を学んで研究するにつれて、物理学の自然の法則が実は人間の人生哲学や成功哲学にも応用できることに気がつきました。
量子力学に基づく成功法則は原理原則なので、どの方にも取り入れやすく、コツさえつかめば、どんどん幸せを引き寄せることができます。
そこで、理科が苦手でも簡単にわかるように潜在意識や量子力学について詳しくご説明した記事があります。
10分ほどお時間がある場合はこちらも寄り道してください。↓↓↓
長々とお話してしまいましたが、このように潜在意識は恋愛に活用することにより、より素敵な出会いを引き寄せることが可能です。
あなたの幸せがどんどん引き寄せられるように願っています！！
最後までお読みいただきありがとうございました。
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